BODYATTACK EXPRESS

„Kampfansage an die Kalorien!“

Knackig kurz aber wahnsinnig effektiv! Bei diesem hochintensiven Intervall-Training werden athletische Aerobic-Bewegungen mit Kräftigungs- und Stabilisationsübungen kombiniert. In nur 25 Minuten werden deine Kraft und Ausdauer enorm gesteigert.

BodyAttack ist eine Kampfansage an deine Fettdepots! In nur 50 Minuten werden bei diesem Cardio-Intervalltraining durch einfache Bewegungsabläufe gezielt Kraft und Ausdauer trainiert und massenhaft Kalorien verbrannt. Ein energiegeladenes Workout das zudem deine Schnelligkeit, Fitness und Beweglichkeit verbessert.

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„Ich geb dir 25 Minuten. Und du gibst alles!“

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