TRAINER MEINUNG
„Ob Anfänger oder Profi – die energiegeladene Musik und die Gruppendynamik spornen dich zu Höchstleistungen an.“
BODYATTACK
„Ein echter Fett-Burner“
BodyAttack ist eine Kampfansage an deine Fettdepots! In nur 50 Minuten werden bei diesem Cardio-Intervalltraining durch einfache Bewegungsabläufe gezielt Kraft und Ausdauer trainiert und massenhaft Kalorien verbrannt. Ein energiegeladenes Workout das zudem deine Schnelligkeit, Fitness und Beweglichkeit verbessert.
Knackig kurz aber wahnsinnig effektiv! Bei diesem hochintensiven Intervall-Training werden athletische Aerobic-Bewegungen mit Kräftigungs- und Stabilisationsübungen kombiniert. In nur 25 Minuten werden deine Kraft und Ausdauer enorm gesteigert.
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Mitte, Europacenter, Tegel, Köpenick, Neukölln, Steglitz Woman, Steglitz, Friedrichshain, Charlottenburg, Gropiusstadt, Potsdam,
