TRAINER MEINUNG
„Verbessert die Beweglichkeit und dein allgemeines Wohlbefinden.“
FASZIENTRAINING
„They see me rollin’ …“
Beim regelmäßigen Faszientraining im Team, wird das Gewebe mit Hilfe von Faszienrolle und Faszienballs elastischer gemacht und Verklebungen gelöst. Mit nur wenig Aufwand verbesserst du nicht nur deine Trainingsergebnisse und deine Beweglichkeit, sondern steigerst dein allgemeines Wohlbefinden.
