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PILATES

„Du suchst Halt, wir geben dir Haltung“

Pilates kräftigt den Rumpf von innen heraus und ist durch die bewusste Kombination von Dehnung und Kräftigung das perfekte Gesundheitstraining und eine Wohltat für den Rücken. Deine Beweglichkeit wird verbessert und deine Tiefenmuskulatur gestärkt.

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Trainerin Pilates

TRAINER MEINUNG

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„Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung.“

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